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大米食用指南
大米
大米
360
高
熱量(千卡)
6.6
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
79.3
高
碳水化合物
88
高
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
四季豆燜飯
綜合評分：
鱸魚(yú)砂鍋粥
綜合評分：
窩蛋牛肉粥
綜合評分：
米香南瓜糊
綜合評分：
桂圓肉粥
綜合評分：
白術(shù)砂仁粥
綜合評分：
紅曲甜酒釀
綜合評分：
栗子山藥粥
綜合評分：
瑤柱海鮮粥
綜合評分：
葡萄干粥
綜合評分：
蘑菇燜飯~
綜合評分：
枸杞雞胗雙麥粥
綜合評分：
紅棗黑芝麻粥
綜合評分：
胡蘿卜土豆飯
綜合評分：
土耳其羊肉手抓飯
綜合評分：
米奇紅燴牛肉飯
綜合評分：
紅棗桂圓粥
綜合評分：
紫薯山藥粥
綜合評分：
豬排手抓飯
綜合評分：
蜜棗南瓜米粥
綜合評分：
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