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主料

豆腐 芒種宜食

150克

海帶

50克

干紫菜

適量

大青蝦

3個(gè)

小香蔥

一顆

小油菜

一顆

佐料

姜 、 料酒 、 鹽 、 白胡椒 、 海鮮醬油 、 味極鮮 、 雞粉

制作方法