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番茄炒蛋蓋澆飯
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主料

西紅柿 小暑宜食
三個(gè)
雞蛋
兩個(gè)
米飯
一小碗
小蔥
三根
黑熟芝麻
少許

佐料

大蒜 、

制作方法

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制番茄炒蛋蓋澆飯,讓你輕松掌握技法,跟著(zhù)學(xué),一學(xué)即會(huì ),讓家人贊不絕口,將發(fā)現不同大廚帶來(lái)的獨特秘訣和驚喜!

來(lái)源@B站 : 元氣滿(mǎn)滿(mǎn)樹(shù)洞醬

小貼士

1.我炒西紅柿沒(méi)有去皮,如果喜歡去皮的用開(kāi)水燙一下就可以去皮了。 2.油燒的越熱雞蛋就會(huì )發(fā)的越大,喜歡吃老的就多煎一會(huì )兒,喜歡吃嫩的就在蛋液里加入少許水攪拌均勻就可以了。