青青热久免费精品视频在首页,久草精品在线播放,xxxxx免费,综合婷婷,亚洲国产精品免费在线观看,久久99操,毛片在线看片

龍骨鳳爪養生湯
食材清單加入采購清單

主料

1斤
桂圓肉
10個(gè)
扁豆
50克
白蓮子
10粒
紅棗
8顆
薏米
50克
雞爪
5個(gè)
淮山
15克
玉竹
5克、
川砂仁
5個(gè)、
黃芪
5克
黨參
5克

佐料

姜片 、 水

制作方法

手把手視頻教程

本視頻教程將手把手教你烹制龍骨鳳爪養生湯,讓你輕松掌握技法,跟著(zhù)學(xué),一學(xué)即會(huì ),讓家人贊不絕口,將發(fā)現不同大廚帶來(lái)的獨特秘訣和驚喜!

來(lái)源@B站 : 上海媽媽私房菜

小貼士

好湯要有好料,好料要合理搭配。建議大家針對自己的體質(zhì),量身打造屬于自己的養生湯